10 rzeczy, które możesz zrobić podczas kwarantanny, żeby efektywnie wykorzystać czas

W dzisiejszych czasach, w dobie wszechobecnego dostępu do informacji, nie ma chyba w naszym najbliższym otoczeniu osoby, która nie zdawałaby sobie sprawy z sytuacji, w której znalazł się cały świat. Koronawirus przejął wszystkie nagłówki, wkradł się do telewizorów, życia politycznego i gospodarczego, nawet do memów. Wszyscy odczuwamy tego skutki.

Z pewnością są mądrzejsi od nas, którzy przekazują rzetelne informacje na ten temat, dostarczają wskazówek, jak powinniśmy się zachowywać; co robić, a czego unikać. Polecamy sprawdzanie strony Światowej Organizacji Zdrowia – WHO oraz rządowej podstrony dot. koronawirusa

źródło: World Health Organization (Instagram)

Jedno jest pewne: wszyscy – jak mantrę – powtarzają trzy słowa: zostań w domu. Hashtagi #stayhome, #stayathome, #stayhomesavelives, #COVID (3.3 mln tweetów) są obecnie jednymi z najbardziej popularnych w social mediach. Jedni ucieszyli się, że mogą w końcu odpocząć i posiedzieć w swoich mieszkaniach, inni przerazili się na samą myśl ograniczenia możliwości podróży, chodzenia na zajęcia jogi czy spotkania ze znajomymi. Prędzej czy później wszystkich może dopaść nuda, apatia i ogólne znużenie związane z zamknięciem w czterech ścianach. Poniżej dajemy Wam na to garść rozwiązań!

1. Porządki część pierwsza
Przez ostatnie kilka miesięcy nie miałaś/miałeś kiedy przejrzeć swojej szafy, schowka na narzędzia, piwnicy, garażu i tej najwyższej półki w kuchni, do której nigdy nie zaglądasz? Czy może być na to lepszy moment? Wiadomo – wiosna przynosi coraz piękniejszą pogodę, ale z niej na razie nie do końca możemy korzystać. Ale wiosna to też #wiosenneporządki!

2. Porządki część druga
Okej, wszystkie kąty domu przejrzane i wypucowane, stare ubrania posegregowane, pranie zrobione? Jeśli naoliwiłeś też skrzypiące drzwi i odmalowałeś ściany albo naprawiłeś zepsutą od trzech lat szafkę, możesz być z siebie naprawdę dumny. Czas na piwo i dobry film. Albo na dalszą część porządków! Skoro te “domowe” już ogarnięte, przejrzyj wszystkie maile i doprowadź do ładu swój komputer  (freelancerzy, kto nigdy nie miał problemu z pulpitem zaśmieconym plikami “xhishddsn.pdf”, “ostatniawersjaostateczna_93399.pdf” – niech pierwszy rzuci kamieniem!). To naukowo udowodnione, że uporządkowanie najbliższego otoczenia dobrze wpływa na naszą psychikę i dobre samopoczucie. Więc do dzieła!

3. Netflix & chill
W “normalnych” czasach ciągle byłaś/byłeś w rozjazdach, nie wychodziłeś z pracy albo pracowałeś tyle, że na nic innego już nie starczało czasu? To moment, żeby nadrobić zaległości. Netflix i HBO GO mają naprawdę wiele do zaoferowania. 

4. Body & mind
W dobie pracoholizmu, ciągłej pogoni “za czymś”, multitaskingu i wiecznego niedoczasu, wciąż pojawiają się aktywności, na które nie starcza nam doby. I to aktywności, które są naprawde ważne – na przykład dbanie o samego siebie. Więc jeśli ciągle szukałaś/szukałeś wymówek, pora coś z tym zrobić. Natomiast jeśli jesteś osobą aktywnie spędzającą czas i dbającą o swoje zewnętrzne i wewnętrzne “ja” – nie pozwól, aby obecna sytuacja obniżyła Twoje morale.

W kolejnym artykule podrzucimy Ci kilka inspiracji dotyczących treningów online, jogi, aplikacji do medytacji i podcastów związanych z psychologią. Stay tuned!

5. Oszczędzaj! (albo: Wydawaj z głową!)
Wiadomo, koronawirus nie wpływa dobrze na światową gospodarkę i na finanse większości z nas, ale w tym artykule skupiamy się na pozytywach. Wyobraź sobie, ile zaoszczędziłaś/zaoszczędziłeś siedząc w domu. Zwracamy się oczywiście do tej części odbiorców, którzy faktycznie mają możliwość wdrażania #stayhome. Chylimy głowy przed tymi, którzy dla dobra i bezpieczeństwa, a także zapewnienia podstawowych potrzeb nas wszystkich, codziennie chodzą do pracy!

Zwracamy się więc do Ciebie, która/który zostajesz w domu – nie wydajesz na Ubery i Bolty, nie jesz (i nie pijesz!) na mieście, nie wydajesz na podróże, nie wydajesz na zakupy poza spożywcze – policz, ile już zaoszczędziłaś/łeś. O ile nie zaczęliście kompulsywnie zamawiać przez Internet sterty niepotrzebnych rzeczy (dwudziestej sukienki i dziesiątej pary podobnych sneakersów), jest duża szansa, że na Waszym koncie jest nieco więcej, niż miesiąc temu o tej samej porze.

6. Naucz się czegoś nowego część pierwsza
Nauka języka to zawsze dobry pomysł, a skoro masz teraz tyle czasu, czemu nie spróbować? Co powiesz na ściągnięcie na smartfona aplikacji do nauki języka i zajęcie się nią przez 30 minut dziennie zamiast scrollowania kolejnych memów i przytłaczających newsów? 😀

W jaki sposób możesz dodatkowo trenować swoje umiejętności językowe? Oglądaj filmy z napisami, nie z lektorem! I… czytaj książki – co powiesz na Harrego Pottera po angielsku?

7. Naucz się czegoś nowego część druga
Nauka języka jest za nudna albo wcale Cię nie kręci? W Internecie możesz znaleźć tutoriale do naprawdę wszystkiego. Zamek z zapałek? Maseczki? Nowa sukienka? Wegańska carbonara? A może makijaż na pierwszą imprezę po kwarantannie? Albo kurs z certyfikatem z Harvardu? Znajdź coś dla siebie! Możesz też sprawdzić, co fajnego dzieje się w Internecie – wszystkie wydarzenia online znajdziesz na layvy.com!

8. Czytaj 
Odpocznij od koronawirusowych newsów i scrollowania social mediów. Złap książkę, która od roku czeka, żebyś w końcu ją otworzył i odetnij się od świata. Na pewno masz jeszcze w domu pozycje, których nie ruszyłaś od nowości. A jeśli się mylimy – Internet nie zawodzi również w tej kwestii – w sieci są dostępne tysiące pozycji w formie darmowych e-booków i audiobooków. Nie masz wymówek! 

9. (Nie) idź na randkę 
Jesteś tym szczęśliwcem/tą szczęśliwą, która jest na kwarantannie ze swoją drugą połówką? Nie przewracaj oczami, wiadomo, że we dwójkę raźniej, nawet, jeśli macie się już trochę dosyć 🙂 Żeby nie skisnąć z nudy, umówcie się na randkę w domu. Fajne ciuchy (piżama nie przejdzie), dobre jedzenie (może zamówicie pizzę i makaron z Waszej ulubionej knajpy?), fajna muzyka, gry, film, czy na co tylko macie ochotę. Ważna jest odświętna atmosfera!

Jeśli nie masz drugiej połówki (nic złego, pewnie jesteś w większości :D), polecamy randkę z samym/samą sobą – tak, mówimy serio! Czy masz w życiu kogoś bliższego, niż Ty sam? Nie! Ubierz się tak, żeby się sobie podobać i zrób dla siebie coś miłego. Ty najlepiej wiesz, co to będzie!

A parom spędzającym kwarantannę na odległość polecamy randki przez połączenia wideo – doceńcie to, że możecie się zobaczyć i usłyszeć (nawet zjeść razem kolację), a nie być zmuszonym czekać kilka tygodni na list od ukochanego czy ukochanej! Chociaż – może pisanie listów to wcale nie taki zły pomysł? 😉

10. Last, but not least: sprawdź, co u Twoich bliskich
Okej, randki to jedno, ale pamiętaj też o swojej rodzinie i bliskich. A może też o dalszych znajomych, których nadal bardzo cenisz, ale przez zabieganie i za dużo obowiązków ostatnio Wasze kontakty trochę podupadły? To idealny czas, żeby to naprawić! Wino na Skype z kumpelami z licealnej klasy? Wspólne granie w Fifę z ziomkami ze studiów? Herbatka z mamą i ciocią? Sprawdź swoje kontakty i zobacz, od kogo możesz zacząć. 

Gwarantujemy, że takimi spotkaniami możesz wypełnić sobie wiele wieczorów i popołudni. I sprawić, że wiele osób się uśmiechnie i też pomyśli, że wcale nie są same w tej wirusowej atmosferze! Miłego wieczoru!

Odpowiedz

Odkrywaj wydarzenia online dostarczane przez lokalnych twórców na żywo

Instagram

No photo

© 2020 Layvy.com